Aftenen var god nok til at gå en lille tur med kamera og Diana.

Dagen mine kollegaer frygter, og alle andre bare hader :)

Så frem med rom og papagøjer! Og stryg så det storsejl!

Dagen efter "Sandhedens time" og "Dagens Mand". Jeg håber de moralske tømmermænd er skyhøje, og seertallene rekord-lave.

Jeg håber virkelig vi er tilfredse med os selv.

Vi har fremavlet et følelsespornografisk uhyre, og vi er tvunget til at se på det. Det værste er at alle åbenbart er ligeglade, og synes det er voldsomt underholdende…

Den 26 marts troppede jeg til StartToRun. Og måske meget mod min forventning, så holdt jeg nogenlunde ved. Med løb altså. For jeg fandt hurtigt ud af, at jeg ikke var så god til at lege med andre, så jeg begyndte at løbe alene.

Jeg kunne knap løbe 4 minutter i streg, og det virkede ret åndsvagt, når man forpustet stoppede op og tænkte over det. Men jeg holdt fast i deres løbeprogram, og sørgede for at komme ud cirka 3 gange i ugen. Hovedet ned, og små del-mål i mente. “Jeg vil op og løbe 10 minutter.” “Jeg vil op og løbe 15 minutter.” “Jeg vil tabe 5 kilo.” Hele tiden små sejre, der skulle brolægge vejen mod den endelige sejr. Målet.

Her cirka ½ år senere løber jeg 5 kilometer. Ikke imponerede hurtig. I går var på 29.49. Jeg har heller ikke tabt mig syndeligt mere end de 5-7 kilo*. Hvilket betyder jeg stadig er 15 kilo fra hovedmålet. Men det er lige meget. For det kommer sikkert hen ad vejen. Man skal bare have små mål. Og fejre dem, når man indløser dem. Fejre sine sejre.

Og hvad er det næste så?

1. Ned på min militærtid på 5km. (Under 25 minutter)
2. Tabe 5 kilo (1 af 3)
3. Holde tiden i 1 måned (Under 25 minutter)
4. Tabe 5 kilo (2 af 3)
5. Gå fra 5 km til 10 km.
6. Tabe 5 kilo (3 af 3)

I forbindelse med indlægget, har jeg fået min Nike+ til at virke igen, og også smidt et par dimser ind på løbesiden. Så nu kan man følge med der også. Hvis man har den slags syge lyster.

* Jeg er vist for meget en nyder. Lidt for mange øl. For usund mad. Og alt den slags. Men det vil jeg ikke give afkald på. For hvad har vi så endelig tilbage?

Kan drømme fås for omkring 100 kroner på nettet…

Efter at have set linket til Mad-I-Tal igen på Mette‘s Fitness-side, så ville jeg da lige ind og se at om der var sket noget nyt på siden, siden sidst…

Jeg indtaster så nuværende vægt, den ønskede vægt og den 1 december som mål, da jeg gerne vil tabe mig inden december, så jeg kan tage dem på igen…

Systemet vender så tilbage om fortæller mig, at det kan den ikke hjælpe mig med, fordi det indbefatter at jeg taber mig mere end 1 kg om ugen.

Oversat er det vist noget i retning af: “HAHAHAHA! In your dreams, fatty!!“

28 kroner for en flaske lunken vand? København, din gamle bingo-central, hvor kunne du!?

Kan de indfødte svare på, om der sidder en lille tasmansk djævel i de der affalds-dimser ved Nyhavn?

Det er jo kommet så vældig på mode, med de her sundhedsshow, og hvis det ikke er Ole Henriksen, så er det Chris Macdonald.

Jeg har luret stilen af, og vil forsøge at søsætte mit eget show. Kernen er et 3-punkts system;

1. Spis så lidt at du er sulten hele tiden.
2. Træn så meget du har ondt hele tiden.
3. Opbyg evnen til at være ligeglad med begge.

Jeg sidder lige nu og refresher min netbank. Den første million er sekunder væk!

Sammen med efteråret er vi netop gået ind i den måned, hvor der er opstart af nye og gamle serier i USA. Det kan godt sætte spidsbelastning på ens uge…